Todos os atletas de alta competição estão sujeitos a diversas pressões, quer dentro da sua modalidade quer através de outros meios, como o marketing, etc. Nestes individuos que passam grande parte da juventude dedicando-se ao desporto, é dificil de imaginar a vida social e familiar dos mesmos. Para que a sua inserção no meio não seja exagerada, o que por vezes leva a desatinos e casos seguidamente, muito badalados na imprensa, é necessário que estes atletas tenham uma vida social, não só normal, como também estável, isto é: apesar da importância que o atleta desempenha na sociedade, nomeadamente, naqueles que o veêm como heróis, este mesmo atleta tem de ser sujeito a uma vida social activa (moderada, obviamente), que o permita encarar a vida e a profissão de outra forma, e é neste aspecto que a folga desempenha um papel importantissimo, uma vez que permite estabelecer um limite entre o profissionalismo e a vida pessoal. A folga pode ser um objecto da motivação, pode ser sinónimo de diversão e não necessariamente de descanso, é claro, que existe meio termo, e todos os profissionais o têm se saber estabelecer.
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